Dieses Seminar ist als Fortsetzung des Seminars vom letzten Studientag gedacht.

Denjenigen, die damals nicht dabei sein konnten, wird ans Herz gelegt, dass sie Stanley Rosenbergs "Der Vagus-Nerv" vorher gelesen haben, so dass sie mit der grundlegenden Pychophysiologie hinter der Arbeit vertraut sind.

Ich beabsichtige, zunächst eine Methode der Selbststimulation von Akupressurpunkten vorzustellen, die mit der Polyvagalen Theorie kohärent und frei von einigen der Irrtümer ist, die wir in einigen der populäreren Werke über "Acu-Tapping" finden können.

Dann werden wir erforschen, wie wir diese oft wirksame Art der Erregungsregulierung durch eine Arbeit mit "gefühlten Gesten" ergänzen können, die zu einer vom Klienten selbst erstellten "heilenden Choreographie" führen kann, die der Klient zu Hause üben kann. Auf diese Weise kann der Klient nicht nur die Erkenntnisse aus der Sitzung festigen, sondern auch seine Körperwahrnehmung vertiefen und "von innen heraus" spüren, wie das Bewusstwerden von Bewegungstendenzen zwar manchmal konfrontierend, aber auch sehr hilfreich sein kann, um über automatische Muster hinauszukommen. Darüber hinaus kann es sowohl die Sinnlichkeit als auch die Erdung des Klienten verbessern.

Die Teilnehmer erhalten einen längeren Artikel über diesen Aspekt meiner Arbeit, der zuerst in "Die Lösung liegt in deiner Hand" veröffentlicht wurde, mit einem kurzen Update (schließlich wurde dieser Artikel vor über 10 Jahren geschrieben...)

Im Unterschied zu vielen Ansätzen verbal-orientierter Psychotherapie und körperorientierter Methoden haben wir in der Bioenergetischen Analyse einzigartige Konzepte, mit denen wir arbeiten. Die Konzepte „Grounding“, „Vibration“ und „Vokale Expression“.

W. Reich und A. Lowen haben als erste die außerordentliche Bedeutung der Arbeit mit Atmung und Stimme im Therapieprozess betont. Inzwischen berufen wir uns in Erklärung und Anwendung der bioenergetischen Stimmarbeit auf den Wissenszuwachs in der neurophysiologischen Forschung (Polyvagal Theorie, Porges). Wir wissen nun - dank Bild gebender Verfahren - mehr über die physiologischen, anatomischen und funktionalen Voraussetzungen, um Sicherheit im Körper zu erfahren, die Wahrnehmung der sozialen Umgebung zu verbessern - sowie Sicherheit im motorisch-vokalen Selbstausdruck zu finden.

Freier stimmlicher Ausdruck schafft Zugang zu Emotionen, löst gehaltene Emotionen, kann innere Wahrheiten offenbaren (Authentizität), kann unseren Körper energetisieren, tonisieren, Grenzen setzen, Selbstwirksamkeit erhöhen, Schmerzen reduzieren, integrieren - andere Menschen bewegen und berühren.

Über das Tönen finden wir eher zu einem wahren Selbstausdruck als über das Sprechen, das linkshemisphärisch kontrolliert wird. Hier kommt der Zunge als kommunikativem Organ in der bioenergetischen Arbeit mit Negativität eine große Bedeutung zu.

Der Vortrag wird ein Plädoyer sein für die Arbeit mit der Stimme und der Zunge! Das "Wie" der Arbeit mit der Stimme und Zunge wird im zweiten Teil anhand von Interventions- Beispielen vertieft werden können.